TALLERES PRESENCIALES

A domicilio

En los Talleres de cocina Saludable compartiré contigo pautas, secretos, ideas, recetas para que puedas aprender a cocinar sin desnaturalizar los alimentos, utilizando materiales libres en tóxicos y alimentos naturales. Te demostraré que no hace falta comprar alimentos pre-cocinados, congelados o envasados, todo se puede hacer en casa de manera rápida, divertida y sencilla.


También hablaremos de los nutrientes que contienen los platos, de las vitaminas y de los minerales, las enzimas que estamos aportando al cuerpo y también miraremos la compatibilidad de los alimentos.

Elige el tema:
Batch Cooking en la dieta Vegetariana 
Hamburguesas Vegetales
Batch Cooking en la dieta Keto y Paleo

Panes, Crackers y galletas keto

Postres y desayunos Keto o Paleo
Fermentados y Macerados Vegetales

Fermentados liquidos: komucha, kefir, yogures etc.

Fermentados de semillas: Yogures y Quesos Veganos
Desayunos Saludables sin gluten y sin lácteos
Postres y meriendas sin gluten y sin lácteos
Alimentación Saludable para Deportistas
Ensaladas y Batidos verdes
Chocolates y Turrones Veganos
Cocina de aprovechamiento
TALLER A DOMICILIO
150€*

IVA INCLUIDO

2 horas

Incluye hasta 3 horas de practicas presenciales en tu propio domicilio.

1 E-book de recetas

Recetas sencillas, rápidas y deliciosas seleccionadas en base al tema escogido.

Dossier

Dossier con un resumen del taller, con tips y notas explicativas.


* Precio para Barcelona ciudad y la comarca del Valles Oriental.Otras zonas a evaluar según distancia.

* No incluye alimentos

* Máximo 3 personas

TALLERES PRESENCIALES

En grupo

En el Taller de cocina Saludable compartiré con el grupo pautas, secretos, ideas, recetas para que todos puedan aprender a cocinar sin desnaturalizar los alimentos, utilizando utensilios libres de tóxicos y alimentos naturales. El curso de desarrolla en una dinámica de grupo donde cada participante tiene una tarea y participa activamente en la preparación de su plato. 


También hablaremos de los nutrientes que contienen los platos, de las vitaminas y de los minerales, las enzimas que estamos aportando al cuerpo y miraremos la compatibilidad de los alimentos.

Elige el tema:
Batch Cooking en la dieta Vegetariana
Hamburguesas Vegetales
Batch Cooking en la dieta keto y paleo

Panes, Crackers y galletas keto

Postres y desayunos Keto o Paleo
Fermentados y Macerados Vegetales

Fermentados liquidos: komucha, kefir, yogures etc.

Fermentados de semillas: Yogures y Quesos Veganos
Desayunos Saludables sin gluten y sin lácteos
Postres y meriendas sin gluten y sin lácteos
Alimentación Saludable para Deportistas
Ensaladas y Batidos verdes
Chocolates y Turrones Veganos
Cocina de aprovechamiento
TALLER EN GRUPO
250€*

IVA INCLUIDO

3 horas

Incluye hasta 3 horas de practicas presenciales en tu propio domicilio.

1 E-book de recetas

Recetas sencillas, rápidas y deliciosas seleccionadas en base al tema escogido.

Dossier

Dossier con un resumen del taller, con tips y notas explicativas.


* Precio para Barcelona ciudad y la comarca del Valles Oriental.Otras zonas a evaluar según distancia.

* No incluye alimentos

TALLERES PRESENCIALES

Para niños

El taller de Cocina Saludable se desarrolla en una dinámica divertida y sencilla para que se pueda hacer con niños.


Será un taller esencialmente práctico donde los niños cocinan en primera persona. Se trabaja con ingredientes frescos y ecológicos, cada niño puede plasmar sus platos y probarlos en el momento.  Se puede hacer a domicilio o en un lugar adecuado a tratar con alimentos. 

Elige el tema:
Fantasía de Ensalada
Meriendas saludables
Desayunos saludables
TALLER PARA NIÑOS
180€*

IVA INCLUIDO

3 horas

Incluye hasta 3 horas de practicas presenciales en tu propio domicilio.

1 E-book de recetas

Recetas sencillas, rápidas y deliciosas seleccionadas en base al tema escogido.

Dossier

Dossier con un resumen del taller, con tips y notas explicativas.


* Precio para Barcelona ciudad y la comarca del Valles Oriental.Otras zonas a evaluar según distancia.

* No incluye alimentos

TALLERES PRESENCIALES

Alimentación Saludable para el Trabajador

En el Taller de cocina Saludable compartiré con el grupo pautas, secretos, ideas, recetas para que todos puedan aprender a cocinar sin desnaturalizar los alimentos, utilizando utensilios libres de tóxicos y alimentos naturales. El curso de desarrolla en una dinámica de grupo donde cada participante tiene una tarea y participa activamente en la preparación de su plato. 


También hablaremos de los nutrientes que contienen los platos, de las vitaminas y de los minerales, las enzimas que estamos aportando al cuerpo y miraremos la compatibilidad de los alimentos.

Elige el tema:
Alimentación consciente
Comer saludable para mejorar rendimiento, atención y concentración
Mindfulness eating: comer atentos para reducir el estrés y digerir mejor
TALLER PARA EMPRESAS
600€*

IVA INCLUIDO

3 horas

Incluye hasta 3 horas de practicas presenciales en tu propio domicilio.

1 E-book de recetas

Recetas sencillas, rápidas y deliciosas seleccionadas en base al tema escogido.

Dossier

Dossier con un resumen del taller, con tips y notas explicativas.


* Precio para Barcelona ciudad y la comarca del Valles Oriental.Otras zonas a evaluar según distancia.

* No incluye alimentos

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